些，莲子要去芯，不然煮出来会带着些苦味，桂圆与红枣要去核，这要炖煮出来，便会软糯香甜。

最后将这些食材放入砂锅中，加水炖煮，煮开后再加些冰糖，炖上小半个时辰，这样一锅腊八粥便炖好了。

陆袅瞧着碗中黑乎乎的腊八粥，瞧着卖相不是很好，但那股子暖暖的甜香，一直萦绕在自己鼻尖，勾得她下意识挖了一勺塞入口中，入口软糯香甜，红枣与桂圆炖得软烂，唇一抿，就在口中化开。